|
DONDERDAGAVOND
|
TIJD
|
TRAINERS
|
|
Sportief wandelen
|
19.00 – 20.30 uur
|
Carla van Noort, Marianne Grimbergen
|
|
Nordic Walking A
Nordic Walking B
|
19.00 – 20.30 uur
19.00 – 20.30 uur
|
Hennie Möllers, Piet van Rijnberk
Bert Beltgens, Anneke van de Veek
Algemeen reserve, Nico Schriek
|
Ingaande donderdag 2 september 2010. De trainingen vertrekken van de accommodatie van de AV De Spartaan. Laatste wintertraining is 7 april 2011.
|
ZATERDAGMIDDAG
|
TIJD
|
TRAINERS
|
|
Sportief Wandelen
|
Start 15.30 uur vanaf Oase
Waterleidingduin Vogelenzang
Vanaf 6 november 2010 t/m 26 februari 2011 is de start om 14:30 uur.
|
Routebepaler Piet Lenting
|
|
Nordic Walking
|
Start 15.30 uur vanaf Oase
Waterleidingduin Vogelenzang
Vanaf 6 november 2010 t/m 26 februari 2011 is de start om 14:30 uur.
|
Routebepaler Piet Lenting
|
|
ZONDAGOCHTEND
|
TIJD
|
TRAINERS
|
|
Sportief wandelen
|
9.00 – 10.30 uur*
|
Luda v/d Reep, Carla van Noort, en Marianne Grimbergen
|
|
Nordic Walking A / B
|
9.00 – 10.30 uur*
|
Hennie Möllers, Piet van Rijnberk, Anneke van de Veek
|
Ingaande zondag 12 september 2010. De trainingen vertrekken om de week bij de ingangen van De Amsterdamse Waterleidingduinen, Panneland of De Zilk. Laatste wintertraining is 3 april 2011. Hierna wordt er weer op maandagavond getraind.
* Even weken starten ingang Panneland en oneven weken ingang De Zilk
Zondag 5 september is er om 10:00uur vanaf Panneland een wandeling voor alle Spartaanleden, afstanden 10 en 18 kilometer. Deze kan zonder en met stokken mee gelopen worden. Er is dan geen reguliere training.
Op een aantal zondagen is er het “Wintercircuit van De Spartaan”. Op deze data is er een apart parcours uitgezet voor de Wandelaars en Nordic Walkers.
Er is dan geen training in de Waterleidingduinen.
Deze data zijn: 24 oktober 2010, 21 november 2010, 12 december 2010, 16 januari 2011, 13 februari 2011 en 13 maart 2011.
