In verband met de voorjaars-estafette op dinsdag 4 juni wordt de maandelijkse introductie training verschoven naar dinsdag 11 juni. Ook voor de overige groepen zal geen training worden gegeven en natuurlijk doet iedereen mee aan deze leuke door de CRA georganiseerde estafette.
Welke marathon staat er nog op jouw bucketlist? New York, Chicago, Boston, Londen en Berlijn behoren tot de 'World Marathons Major'. Dit jaar is Tokyo hieraan toegevoegd.
![]()

Het was weer een zware editie van de Duin-Strandloop. Gelukkig was er na afloop genoeg te halen bij Nederzandt. Klik op onderstaande link voor een paar "oneerlijke" foto's, genomen op de top van een duin.
Met een rondje Leidsevaart is afgelopen zondag het Wintercircuit voor de wandelaars van start gegaan.
Dinsdag 4 juni is de afsluiting van ons wintercircuit met de bekende voorjaarsestafette. Naast een prijsuitreiking aan de onvoorspelbare winnaars is het vooral bedoeld als een gezelligheidsevenement, waarbij Spartanen elkaar ontmoeten door met gemixte estafetteteams een wedstrijdje te lopen.

Inschrijven kan op de voorafgaande trainingsavonden

Op zaterdag 30 maart start er weer een "Opstapgroep". De Opstapgroep is bedoeld voor beginnende hardloopsters/hardlopers. Zij worden gedurende een periode van 11 weken getraind, om aan het eind van die periode een half uur achtereen te kunnen hardlopen.

Op onderstaande links zijn de foto's te vinden van het kertsstukjes maken.
Winterseizoen 2012-2013 gaan we weer sportief-fris-fit-gezellig doorlopen met het traditionele wintercircuit. Een reeks(je) sportieve evenementen is weer gepland (zie ook de flyer onderaan dit artikel).........
Pagina 1 van 4