Atletiekvereniging de Spartaan - Lisse - Atletiekvereniging De Spartaan in Lisse

In het Olympische jaar, het EK in Finland en nog volop kansen voor Spartaanse competitieploegen op mooie resultaten; vier Spartaan deelnemers tijdens het NK in het Olympisch Stadion te Amsterdam: Ruud van Noort, Simon Grannetia, Lonneke Derriks en Miranda de Regt. Een eindje verderop in Brussel ook een Spartaan in een ander clubtenue; Wouter Hoogkamer. 

Op zaterdag begon voor Lonneke Derriks het NK met de series 400mh, zonder echt moeite te doen liep ze in een nieuwe seizoensbeste naar een tijd van 63.39sec, zo snel was ze dit seizoen nog niet geweest. Dit betekende een tweede tijd in haar serie en kwalificatie voor de finale van zondag.

Op dag 2 was het even wennen voor Ruud van Noort. Deze grote werper die in de voetsporen treedt van zijn coach Nico met zijn prestaties, was al vele jaren niet meer in het Olympisch Stadion geweest. Zoals hij zelf aangaf, waren de laatste keer de D-spelen geweest met de 1.000m. Veel veranderd dus in de tussentijd, geen lopen meer - maar werpen. Geen klein mannetje meer - maar een grote kerel. En ook veel leeftijdsverschil. Gelukkig voor Ruud wist hij het stadion te vinden en kon hij om 13.00 als eerste beginnen aan zijn onderdeel; het discuswerpen. In de vele wedstrijden in aanloop naar het NK laten zien dat hij goed in vorm was en met een gemiddelde beste worp op over al zijn wedstrijden van 48m, had hij stille hoop op een finaleplaats. Echter loopt het op een NK nooit zo als je het hoopt en zijn eerste poging van rond de 47m werd net ongeldig verklaard omdat Ruud 4cm met zijn voet over het randje stond. In zijn volgende twee worpen kwam Ruud tot 45.26 en 43.52m, voldoende voor een negende plaats op zijn eerste NK. Teleurgesteld was Ruud wel een beetje, want met maar 25cm meer had hij nog 3 worpen kunnen doen en had er zeker meer ingezeten dan een negende plaats. Maar hierdoor is Ruud extra gebrand om goed te presteren op de competitie van volgende week. Een paar honderd kilometer verderop liep Wouter Hoogkamer de 800m, zijn eerste van het seizoen, zijn eerste ooit op een Belgisch baan Kampioenschap. Wouter was met zijn seizoensbeste tijd van vorig jaar gekwalificeerd en wilde er alles aan doen om een mooie tijd neer te zetten. Wouter liep een tijd van 1.57.28 wat een zesde tijd betekende in zijn serie. Niet helemaal wat hij ervan gehoopt en verwacht had, maar realistisch gezien wel een prima tijd. Wouter is een tijd geblesseerd geweest in het voorseizoen, waardoor hij had gehoopt met aquajoggen de finale te bereiken. Helaas zat dit er niet in en werd hij 15e van Belgie, waarmee hij toch ook wel tevreden was.

Nog voordat Ruud zijn eerste poging had gedaan, had Lonneke Derriks al een snelle 400mh gelopen. Dit keer liep ze bijna een seconde sneller dan gisteren en kwam ze binnen in een tijd van 62.41sec. Een zevende tijd in de finale, waar iets meer had in gezeten als haar laatste passage wat beter had gegaan. Zelf was ze tevreden met deze snelle tijd die haar dichter bij der PR brengt, maar toch had ze ook wel gehoopt op iets meer. 

Bijna tegelijk met Ruud en Lonneke, kwam Simon Grannetia in actie. Twee weken geleden was deze A-junior kampioen geworden in zijn klasse op de 3000m steeple, en hij wilde dit graag herhalen bij de senioren. Helaas gooide een harde aanraking met een steeple in de tweede ronde al roet in het eten; een pijnlijke knie en iets minder soepele passages. Zijn PR had Simon destijds op 9.43.36 gezet, wat een verbetering van 12 seconden was van zijn oude PR. Daar zat hij nu iets minder ver vanaf met 8sec werd het een tijd van 9.51.02sec wat een achtste tijd betekent bij zijn debuut op het senioren NK. De race begon nogal rap en Simon wilde graag voorin zitten, met zijn passages heeft hij altijd wat ruimte nodig en die had hij jammergenoeg niet na twee rondes niet, wat hem dus een pijnlijke knie bezorgde. Daardoor werd het de laatste rondes voor de finish steeds zwaarden en kon hij het tempo van de middenmoot niet meer bijhouden. Vechtend kwam hij nog tot zijn tweede tijd ooit en een nette achtste plaats!

Om 15.00 uur was het tijd voor het verspringen van Miranda de Regt, haar favoriete onderdeel. Door lang blessureleed was Miranda al lang niet in actie gekomen hierop, maar afgelopen week bij de A-competitie was daar een goede rentree met 5.70m. In haar eerste sprong kwam ze tot een afstand van 5.55m en dit deed ze met twee centimeter nog eens beter. Helaas kwam de A-juniore niet tot een betere sprong in haar laatste poging, waardoor ze net niet de finale haalde. Beetje zuur, want reden hiervoor was een juryblunder. Een sprong van een andere atlete was niet opgemeten, terwijl dit wel had moeten gebeuren. Ze kreeg bij protest nog een extra 'vierde' poging, waarmee ze 5.90m sprong en Miranda tot een negende plaats veroordeelde. Zuur, want ook als ze twee centimeter verder had gesprongen had ze zelfs ook naar de finale gemogen. Desalniettemin was Miranda met 5.57m niet ontevreden voor haar tweede verspringwedstrijd dit jaar. 

Grote afwezige was Remona Fransen, die wel aanwezig was als supporter. Helaas net niet op tijd fit voor het NK, maar wel op tijd fit en heel gemotiveerd om te presteren op het EK over twee weken in Helsinki. Daar wordt uiteraard ook over geschreven op onze website. Verder volgende week ook twee belangrijke competitiewedstrijden voor de seniorenploegen met kans op promotiewedstrijd voor de herenploeg. 

Voor meer uitslagen kijk dan op www.nkatletiek.nl