Home

Paastraining wedstrijdatleten

canstock5835686Tweede paasdag is het weer zo ver, de traditionele paastraining voor alle wedstrijdatleten. Aanvang is 11.00 uur met een gezamelijke warming-up, rond 13.00 uur staat als afsluiting van de training een paarsbruch, georganiseerd door de CWA, op het programma. 

Om 11.00 uur begint de warming-up onder leiding van Heino. Vervolgens rond 11.30 uur beginnen de specifieke trainingen onder leiding van een van de aanwezige trainers; Heino, Nico of Martien. Daarnaast ook de mogelijkheid om mee te doen aan testjes in kleine groepjes

De testjes bestaan uit 10 loopsprongen op afstand, standver, kogelstoten achterover, 30m uit staande start en een rast test (6 x 35m heen en weer).

Om 12.30 uur begint vervolgens het eindspel die geleidt wordt door trainer Nico. Na het eindspel zorgt de CWA dat de tafel gedekt staat en dat er lekker gebruncht kan worden.

Geef je wel even op voor de paasbrunch; dit kan bij een van de CWA-leden op de training. Of via de email bij Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.  Kosten: €2,50

Deze inhoud van dit artikel is gelocked. Je kan geen commentaar meer leveren op dit artikel.